Club Buenavista

Debido a la poca asistencia de gente para realizar la actividad de AEROBIC (En la tarde), hemos decidido CAMBIARLA por la actividad de GIMNASIA DE MANTENIMIENTO, siendo los mismos días y a las mismas horas.

Lunes, Miercoles y Viernes de 18:00 a 19:00 horas.

Vocalía de Deportes y Juventud.

          A partir del 6 de Junio hasta el cierre de la piscina de verano,  NO SE CELEBRARAN LOS CUMPLEAÑOS EN LA SALA MULTIUSOS. 

          Si seguis interesados en celebrar los cumpleaños de vuestros hijos, hablar con el Encargado del Bar, él dispone de una terraza independiente donde los niños pueden estar perfectamente.

VOCALIA DE DEPORTES.

El aquaeróbic no es el aérobic trasladado a una piscina sino que va mucho más allá: mantenerse a flote, desplazarse por la superficie, estirar los músculos ayudándose de las paredes de la piscina o sumergirse en el agua son ejercicios habituales.

Ver Horarios, Precios y Normativa en PDF.

Inscripción e información de la actividad en la oficina del club los lunes o miércoles a partir de las 18:00h o llamando a Gaby en el 657804121.

El spinning es una actividad con la que podrás poner a prueba tu resistencia, te divertirás mucho y sacarás unas piernas y trasero fabulosos.

* 3 días Lunes, Miercoles y viernes:
11:00 – 12:00 h.
19:00 – 20:00 h.
20:00 – 21:00 h.
Precio: Socio 26 € y no socio 37 €.
* 2 dias Martes y Jueves:
17:00 – 18:00 h.
18:00 – 19:00 h.
21:00 – 22:00 h.
Precio Socio 19 € y no socio 30 €.

El aerobic es un tipo de deporte eficaz que se realiza al son de la música. Además de aumentar la energía, se entrena la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, y el tacto. El aerobic se práctica para:

• Mejorar el aspecto físico.
• Quemar calorías extra.
• Quitar el estrés.
• Moldear el cuerpo.
• Mejorar el bienestar psíquico.
• Mantenerse en forma.
• Divertirse, expansionarse y crear amistades.
• Regular la actividad cardíaca.

Ver Horarios, Precios y Normativa en PDF.

Inscripción e información de la actividad en la oficina del club los lunes o miércoles a partir de las 18:00h o llamando a Gaby en el 657804121.