💦 ¡Muévete con energía este julio en la piscina! 🏊♀️
¿Buscas una forma divertida, refrescante y saludable de mantenerte en forma este verano? ¡Tenemos el plan perfecto para ti!
Este mes de julio te esperamos en nuestra piscina con dos sesiones especiales de Aquagym:
📅 Fechas: Miércoles 9 y 23 de julio
🕖 Hora: 19:00 h
👩🏫 Imparte: Marina, nuestra monitora experta en actividades acuáticas
¿Qué es el Aquagym?
El Aquagym es una disciplina que combina ejercicios de tonificación, resistencia y cardio… ¡todo dentro del agua! Gracias a la resistencia natural del agua, cada movimiento es más efectivo y de bajo impacto para tus articulaciones.
Beneficios del Aquagym:
✅ Mejora la circulación y el sistema cardiovascular
✅ Fortalece músculos sin riesgo de lesiones
✅ Ayuda a tonificar brazos, piernas y abdomen
✅ Quema calorías de forma divertida y refrescante
✅ Ideal para todas las edades y niveles de condición física
Además, el entorno acuático aporta una sensación de bienestar y relajación única. ¡Una manera ideal de acabar el día con energía positiva!
🎟 Actividad gratuita
¡No olvides traer tu bañador, chanclas y muchas ganas de moverte al ritmo del agua!
¡Te esperamos en la piscina!