Actividades Deportivas
Ya están las inscripciones para los cursos de natación de la temporada 2019/2020. Solo tienes que imprimirla, rellenarla, adjuntar la documentación requerida y entregarla en portería o enviarla por correo electronico a: v.romanares@gmail.com. En portería no disponen de las inscripciones. Imprime tu inscripción para las clases de natación. Pincha aqui para abrir archivo de inscripción, […]
Auténtico Tai Chi siguiendo una de la líneas más puras del estilo Yang, la línea de Fu Sheng Yuang. Practica Tai Chi para la salud sin olvidar los antiguos principios de éste ancestral arte. Formas tradicionales. Práctica de sable y espada de Tai Chi. Empuje de manos Tui Shou y Taiji Qigong. El horario es: […]
Actividad para tratar de mejorar cualquier tipo de lesión muscular o ligamentosa, cualquier tipo de masajes deportivo y estiramientos asistidos que tendrán como objetivo prevenir cualquier tipo de lesión, además de masajes relajantes. Los masajes tendrán una duración de 45 minutos, en sesiones de mañana y tarde, e impartidos por quiromasajistas titulados. Los nuevos precios […]
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental que se basa en el conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Los horarios son: * Lunes y Miercoles: 10:30 – 11:30 […]
Practicando Yoga podrás obtener los siguientes beneficios: Técnicas para calmar el sistema nervioso. El conocimiento de la propia mente. Como convertirnos en nuestro mejor amigo. Combatir trastornos como el dolor de cabeza, el insomnio, el stress o la depresión. Formas para acercarnos hacia un estado de mayor satisfacción y paz interior. El horario es: * […]